痛める原因をできる限り作らない日常生活の過ごし方、および予防方法（筋トレや姿勢改善など）をお教えいたします。

運動療法は体重の減少、心肺機能の低下などに効果があります。歩行訓練や関節可動域訓練、筋力増強訓練などを行います。

冷やす、温める、振動させる、電気刺激を与えるなど物理的なエネルギーを患部に与えます。血行促進や疼痛緩和に効果があります。

患部の痛みが強い場合、消炎鎮痛剤を用いた薬物療法を取ります。塗り薬や貼り薬といった外用薬、および内服薬を使用します。