骨粗しょう症｜江東区北砂の整形外科北砂2丁目だい整形外科

このような症状、
お悩みはご相談ください trouble

前より身長が低くなった気がする
歩きにくく感じる
背中や腰が曲がってきた
歩く時に違和感がある
背中や腰に痛みを感じる
ちょっとしたはずみで骨折した
転びやすくなった

上記に一つでも当てはまった方は「骨粗しょう症」かもしれません！40～50代を過ぎると女性ホルモンの分泌量が低下し、骨粗しょう症が進行します。
一度も受けたことがない方は検査を受けましょう。

骨粗しょう症とは

骨粗しょう症は加齢、ビタミンDやカルシウムの摂取不足などにより、骨の密度が低下する病気です。特に閉経後の女性に多く見られ、転倒した際などのちょっとした衝撃で骨が折れてしまうことがあります。若年期にダイエットをされた方や偏食の方、婦人科疾患を患った方などは、特に骨粗しょう症の危険性が高いです。
骨粗しょう症によって脊椎や大腿骨を骨折してしまうと、寝たきりや認知症が進行してしまう可能性もある非常に怖い病気です。

contact 50歳を超えたら、
早めの「骨粗しょう症」
検査を！

骨粗しょう症は、高齢者や閉経後の女性に多く見られます。
更年期以降は骨を作るスピードが吸収されるスピードに追い付かず、どんどんもろくなっていきます。
そのため、「50歳」を超えたら早めに骨粗しょう症検査を受けることをおすすめしています。
骨粗しょう症が進んでいると、いつのまにか骨折をおこす可能性も高くなります。
当院では骨粗しょう症の診断に必要な高精度骨密度測定器をそろえております。
まずはお気軽にご相談ください。

検査をしたいけど、
どこでできるか
わからない。

かかりつけでは、
骨密度の検査が
行えなかった。

治療までしっかりと
してもらえるところで、
検査したい。

ご予約・ご相談はお電話から

お電話でのご予約

03-6666-0193 8:30～13:00／15:00～18:00

骨粗しょう症の予防法・治療法

食事療法

骨の主な構成成分であるカルシウムをはじめ、カルシウムの吸収・骨への沈着を助けるビタミンDやビタミンKを積極的に摂取することが大切です。
牛乳やプロセスチーズ、ヨーグルトなどの乳製品や豆腐・納豆などの大豆製品、魚介類や野菜を食べることで不足しがちなカルシウムを摂取することが可能です。
栄養バランスを考えた食事を適切に摂取することで、骨密度の最大化・維持・改善の効果が期待できます。

運動療法

体の中で骨をつくる骨芽（こつが）細胞の働きを高めるためには、運動による刺激が必要です。
強い力がかかればかかるほど骨は強くなろうとするため、激しい運動であればあるほどいいとされていますが、スポーツが苦手な方、運動の習慣がない方はウォーキングやサイクリングなど、軽い運動を継続的に行うことが大切です。

薬物療法

骨粗しょう症になると骨折リスクが高まります。
厚生労働省のデータでも骨折がきっかけで寝たきりなど介護が必要になる方が多いと報告があがっています。
すでに背骨が1~2箇所折れている方、骨密度が低い方は特にそのリスクが高いといわれています。
患者さんの状態に合わせて骨強度を高めるために、骨密度だけでなく骨質にアプローチをする治療をおこないます。
治療薬の選択だけでなく順番も重要です。
同じ治療薬でも使う順番によって効果の違いが報告されています。もちろん継続した治療が大事なので、当院では患者さんの背景に合わせて治療提案をしています。